Au trecut doar cateva zile de cand ai inceput sa-ti tii puiul in brate pentru prima data, iar laptele intarzie sa apara.
Bebelusul tau plange incontinuu, sanii te dor si ai mai facut si febra! Ei bine, nu dispera! Ai parte de "furia laptelui" numita in termeni medicali "angorjarea dureroasa a sanilor".
Din fericire prenru tine, simptomele enumerate mai sus se vor ameliora in cateva zile.
Desi esti mama de cateva zile, te simti frustrata, furioasa, ingrijorata si trista.
Copilul iti este adus la san iar tu nu ai lapte; degeaza iti explica neonatologul sau asistentele ca este ceva normal, deoarece puiului tau abia venit pe lume ii este suficient colostrul bogat in anticorpi si tot felul de substante minunate.
Dorinta de a-ti alapta puiul este instinctiva, un instinct mai puternic decat oricare altul in saptamanile de dupa nastere.
Daca intelegi ca treci printr-o experienta comuna tuturor mamelor din lume iti va fi usor sa imblanzesti "furia laptelui"
Thursday, January 31, 2008
Thursday, January 17, 2008
Nu esti tu de vina!
Nu, nu esti deloc iesita din tipar daca din cand in cand ai vrea sa-ti acoperi urechile cu perna ca sa nu mai auzi cum tipa micutul tau.
Singurul mijloc pe care micutul tau il are la indemana pentru a-si exprima nemultumirile este plansul, iar la inceputul vietii e dificil sa le faci fata: ba micutul este ud, ba burtica este goala, ba il strange scutecul, ba e prea cald, ba e prea frig, ba are crampe (vanturi) care ii sfasie burtica de durere.
Tot ceea ce trebuie tu sa faci, este sa descoperi cauza care saboteaza linistea ta si somnul micutului tau si se rezolva imediat!
Un bebelus sanatos, curat si satul este apt sa doarma la loc. Daca totusi nu o face, inseamna ca vrea sa fie luat in brate iar pentru a-si atinge telul nu precupeteste nici o secunda.
Ia-l in brate, mangaie-l, vorbeste-i cu blandete, leagana-l, canta-i ceva placut si retrage-te usor in momentul in care somnul a pus stapanire pe puiul tau.
In acest mod nu te vei transforma intr-o mama nesuferita si fara suflet ci doar vei pasi cu dreptul in lungul drum marcat de zambete dar si de lacrimi al vietii tale ca parinte.
Singurul mijloc pe care micutul tau il are la indemana pentru a-si exprima nemultumirile este plansul, iar la inceputul vietii e dificil sa le faci fata: ba micutul este ud, ba burtica este goala, ba il strange scutecul, ba e prea cald, ba e prea frig, ba are crampe (vanturi) care ii sfasie burtica de durere.
Tot ceea ce trebuie tu sa faci, este sa descoperi cauza care saboteaza linistea ta si somnul micutului tau si se rezolva imediat!
Un bebelus sanatos, curat si satul este apt sa doarma la loc. Daca totusi nu o face, inseamna ca vrea sa fie luat in brate iar pentru a-si atinge telul nu precupeteste nici o secunda.
Ia-l in brate, mangaie-l, vorbeste-i cu blandete, leagana-l, canta-i ceva placut si retrage-te usor in momentul in care somnul a pus stapanire pe puiul tau.
In acest mod nu te vei transforma intr-o mama nesuferita si fara suflet ci doar vei pasi cu dreptul in lungul drum marcat de zambete dar si de lacrimi al vietii tale ca parinte.
Nani, Nani Puiul Mami!
Un sugar de doar cateva zile, nu poate face diferenta intre noapte si zi. Daca afara e lumina sau intuneric pentru el e totuna. Totusi, daca crezi ca tinut in lumina obscura din burtica ta timp de noua luni il face sa tipe cat il tin puterile la venirea noptii, poti lua asta ca dorinta lui de a recupera acele zile cand nu putea face acest lucru.
Degeaba il privesti rugator, degeaba ii asculti respiratia regulata, semn ca incepe sa priceapa care sunt binefacerile somnului nocturn! Va mai trece multa vreme pana cand va dormi linistit toata noaptea, asa ca cel mai bine este sa te resemnezi si sa incerci sa furi cate un somn mic in timpul zilei cand doarme si odorul tau, adica in pauzele dintre mese.
Daca te incapatanezi sa stai treaza in timpul zilei cand el doarme si sa iti ocupi timpul cu activitatile tale cotidiene, fii sigura ca se va trezi in scurt timp dupa ce te-ai asezat si tu la somn, dandu-ti planurile peste cap. Daca covorul care acopera "drumul" dintre dormitorul tau si patutul bebelusului s-a tocit deja, nu e nici o problema! Poti face exceptie de la regula odata si sa iti iei micutul plangacios sa doarma in acelasi pat cu tine.
Dar nu face din aceasta exceptie un obicei, deoarece nu vei mai scapa de el ani de zile de acum incolo.
Degeaba il privesti rugator, degeaba ii asculti respiratia regulata, semn ca incepe sa priceapa care sunt binefacerile somnului nocturn! Va mai trece multa vreme pana cand va dormi linistit toata noaptea, asa ca cel mai bine este sa te resemnezi si sa incerci sa furi cate un somn mic in timpul zilei cand doarme si odorul tau, adica in pauzele dintre mese.
Daca te incapatanezi sa stai treaza in timpul zilei cand el doarme si sa iti ocupi timpul cu activitatile tale cotidiene, fii sigura ca se va trezi in scurt timp dupa ce te-ai asezat si tu la somn, dandu-ti planurile peste cap. Daca covorul care acopera "drumul" dintre dormitorul tau si patutul bebelusului s-a tocit deja, nu e nici o problema! Poti face exceptie de la regula odata si sa iti iei micutul plangacios sa doarma in acelasi pat cu tine.
Dar nu face din aceasta exceptie un obicei, deoarece nu vei mai scapa de el ani de zile de acum incolo.
Pentru mamicile care nu stiu nimic!
Sa nu uiti niciodata un lucru:
Daca starea de sanatate a micutului iti face griji, cel mai in masura sa te ajute nu este "tanti Flori" care sta la un etaj cu tine si care "a crescut la viata ei 5 copii" ci specialistul sau medicul pediatru este cel mai potrivit si competent ajutor.
Daca insa doar grijile generate de noile responsabilitati sunt vinovate de nelinistea care zace in sufletelul tau, atunci doar rudele apropiate ca mama, sora, prietena, soacra sau vecina saritoare pot sa iti ofere sprijinul de care ai nevoie.Oricare dintre acestea este in stare sa tina in brate, sa legene, sa supravegheze sau sa schimbe un pui de om.
Desigur ar fi foarte comod sa le poti imprumuta si sanul tau pentru a-l alapta pe micut macar noaptea, dar consoleaza-te cu ideea ca singura care poate face acest lucru pentru puiul tau esti tu, mamica! Biberonul cu ceai caldut poate fi la fel de benefic si daca este adus si tinut de tatic.
Daca starea de sanatate a micutului iti face griji, cel mai in masura sa te ajute nu este "tanti Flori" care sta la un etaj cu tine si care "a crescut la viata ei 5 copii" ci specialistul sau medicul pediatru este cel mai potrivit si competent ajutor.
Daca insa doar grijile generate de noile responsabilitati sunt vinovate de nelinistea care zace in sufletelul tau, atunci doar rudele apropiate ca mama, sora, prietena, soacra sau vecina saritoare pot sa iti ofere sprijinul de care ai nevoie.Oricare dintre acestea este in stare sa tina in brate, sa legene, sa supravegheze sau sa schimbe un pui de om.
Desigur ar fi foarte comod sa le poti imprumuta si sanul tau pentru a-l alapta pe micut macar noaptea, dar consoleaza-te cu ideea ca singura care poate face acest lucru pentru puiul tau esti tu, mamica! Biberonul cu ceai caldut poate fi la fel de benefic si daca este adus si tinut de tatic.
Pediatrul, aliatul tau de incredere
La nastere, bebelusul tau a fost supus unui consult medical dupa care i s-a acordat prima lui nota (scorul Apgar).
Dupa iesirea din maternitate vei primi acasa vizita doctorului pediatru sau a asistentei de familie, deoarece ei vor fi indrumatorii tai de acum inainte.
Acestia te vor vizita regulat, pentru a-ti examina minutios copilasul si pentru a monitoriza starea ta puerperala.
Nu uita!
Poti solicita ajutorul medicului pediatru sau a asistentei de familie, ori de cate ori apar griji privind starea de sanatate a ta sau a copilasului tau.
Noteaza-ti intr-o agenda sau un carnetel, orice recomandare din partea lor, modul de aplicare si nu te sfii! intreaba de mai multe ori daca nu intelegi ceva.
E normal sa ai nevoie de siguranta si incredere in ceea ce faci deoarece esti mamica acum si ai responsabilitati in plus, iar bebelusul iti pune cunostintele la grea incercare.
Dupa iesirea din maternitate vei primi acasa vizita doctorului pediatru sau a asistentei de familie, deoarece ei vor fi indrumatorii tai de acum inainte.
Acestia te vor vizita regulat, pentru a-ti examina minutios copilasul si pentru a monitoriza starea ta puerperala.
Nu uita!
Poti solicita ajutorul medicului pediatru sau a asistentei de familie, ori de cate ori apar griji privind starea de sanatate a ta sau a copilasului tau.
Noteaza-ti intr-o agenda sau un carnetel, orice recomandare din partea lor, modul de aplicare si nu te sfii! intreaba de mai multe ori daca nu intelegi ceva.
E normal sa ai nevoie de siguranta si incredere in ceea ce faci deoarece esti mamica acum si ai responsabilitati in plus, iar bebelusul iti pune cunostintele la grea incercare.
Imediat dupa nastere
Daca nasterea a decurs normal fara complicatii serioase, cel mai bine este sa stai cateva zile in maternitate.
Stai linistita, bebelusul tau e pe maini bune, iar singura ta grija este sa ii areti la ce folosesc cele doua "biberoane" care sunt defapt noii tai sani.
Mititelul sau mititica ta va intelege repede ce rol au sanii tai, daca totusi e mai lenes sau ai probleme cu lactatia, cel mai bine ar fi sa te sfatuiesti cu asistentele sau sa urmaresti alte mamici cu experienta.
In primele 3-4 zile dupa nastere, medicul va monitoriza tensiunea ta arteriala, retragerea uterului, aspectul si cantitatea secretiilor tale sero-sangvinolente, provenite din uter dupa nastere.
La inceput, vei realiza ca aceste secretii seamana mult cu sangele menstrual, insa dupa cca. 10-14 zile se vor deschide la culoare treptat pana la disparitie.
Daca nasterea copilasului a fost "usurata" prin efectuarea unei mici taieturi in "tunelul" catre lume (epiziotomie), pozitia in sezut, nu va mai fi la fel de confortabila ca inainte.
Ca sa atenuezi durerea perineala, poti aplica pe locul taieturii o punga cu gheata, iar cand folosesti toaleta, te va ajuta foarte mult un colac de toaleta inalt din burete, asezat peste colacul normal al toaletei, dearece nu vei fi nevoita sa te apleci prea mult.
Durerile post nastere, nu marcheaza revenirea contractiilor pe care le-ai avut inainte de nastere. Ce a fost greu a trecut, iar durerile actuale sunt cauzate de uterul tau care incearca sa revina la pozitia normala prin contractii si relaxari succesive.
Stai linistita, bebelusul tau e pe maini bune, iar singura ta grija este sa ii areti la ce folosesc cele doua "biberoane" care sunt defapt noii tai sani.
Mititelul sau mititica ta va intelege repede ce rol au sanii tai, daca totusi e mai lenes sau ai probleme cu lactatia, cel mai bine ar fi sa te sfatuiesti cu asistentele sau sa urmaresti alte mamici cu experienta.
In primele 3-4 zile dupa nastere, medicul va monitoriza tensiunea ta arteriala, retragerea uterului, aspectul si cantitatea secretiilor tale sero-sangvinolente, provenite din uter dupa nastere.
La inceput, vei realiza ca aceste secretii seamana mult cu sangele menstrual, insa dupa cca. 10-14 zile se vor deschide la culoare treptat pana la disparitie.
Daca nasterea copilasului a fost "usurata" prin efectuarea unei mici taieturi in "tunelul" catre lume (epiziotomie), pozitia in sezut, nu va mai fi la fel de confortabila ca inainte.
Ca sa atenuezi durerea perineala, poti aplica pe locul taieturii o punga cu gheata, iar cand folosesti toaleta, te va ajuta foarte mult un colac de toaleta inalt din burete, asezat peste colacul normal al toaletei, dearece nu vei fi nevoita sa te apleci prea mult.
Durerile post nastere, nu marcheaza revenirea contractiilor pe care le-ai avut inainte de nastere. Ce a fost greu a trecut, iar durerile actuale sunt cauzate de uterul tau care incearca sa revina la pozitia normala prin contractii si relaxari succesive.
Subscribe to:
Posts (Atom)
.jpg)